اپنے ہاتھوں کو ایک ہفتے میں نرم و ملائم بنائیں، ناقابل تلافی لمس کے لیے آپ کا رہنما۔
اپنے ہاتھوں کو نرم کریں اور اندرونی طور پر دوبارہ ہائیڈریٹ کریں
پہلے اپنے جسم کو اندر سے باہر سے ہائیڈریٹ کریں۔ اگر آپ اپنی جلد کو موئسچرائزڈ رکھنا چاہتے ہیں تو زیادہ پانی پیئے۔ آپ کی جلد کی صحت، بشمول آپ کے ہاتھوں کی نرم و ملائم جلد، مناسب ہائیڈریشن کو برقرار رکھنے سے متاثر ہوتی ہے۔
انگلش میں خبریں پڑھنے کے لئے یہاں کلک کریں
موئسچرائزر کو کثرت سے لگائیں
دن بھر، ایک اعلیٰ ہینڈ کریم یا لوشن لگائیں جس میں آپ نے سرمایہ کاری کی ہے۔ اپنے ہاتھ دھونے کے بعد لگائیں۔ چلتے پھرتے ہائیڈریشن کے لیے، اپنے بیگ میں سفری سائز کی ٹیوب رکھیں۔
رات بھر طبی دیکھ بھال
رات بھر، اپنے ہاتھوں کو مکمل علاج دیں. سونے سے پہلے پیٹرولیم جیلی یا موئسچرائزنگ کریم کی موٹی تہہ لگائیں۔ سونے سے پہلے کچھ روئی کے دستانے پہنیں تاکہ آپ سوتے وقت نمی برقرار رکھیں۔
آہستہ سے اسکرب کریں
اپنے ہاتھوں کو صاف کرنے اور جلد کے مردہ خلیوں سے چھٹکارا پانے کے لیے ہلکے اسکرب کا استعمال کریں۔ خشک جگہوں پر توجہ دیں جیسے انگلیوں اور انگلیوں کے درمیان خالی جگہ۔ ریشوں کو روکنے کے لیے، اپنے ہفتہ وار ایکسفولیئشن کو دو یا تین بار تک محدود رکھیں۔
گرم تیل میں بھگو دیں
اپنے ہاتھوں کو اضافی غذائیت فراہم کرنے کے لیے گرم تیل میں بھگو دیں۔ بادام، ناریل یا زیتون کا تیل اچھی طرح کام کرتا ہے۔ اپنے ہاتھوں کو دس سے پندرہ منٹ تک بھگو دیں، پھر تھپتھپا کر خشک کریں۔ قدرتی تیلوں کی بدولت آپ کی جلد نرم اور زیادہ ہائیڈریٹ ہو جائے گی۔
خطرناک عناصر سے بچاؤ
خراب موسم میں اپنے ہاتھوں کی حفاظت کے لیے دستانے پہنیں۔ موسم سے قطع نظر دستانے آپ کے ہاتھوں کو خشک ہونے اور پھٹنے سے روکنے کے لیے ایک رکاوٹ کا کام کرتے ہیں۔
اپنے ہاتھ سے ماسک بنائیں
اپنے کچن کی اشیاء سے گھر کا ہینڈ ماسک بنائیں۔ شہد، دہی اور ایلو ویرا کو ملا کر پینا بہت فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ فوری طور پر نرم ہاتھوں کے لیے، ماسک لگائیں، اسے 15 سے 20 منٹ تک بیٹھنے دیں، اور پھر اسے دھو لیں۔
یہ بھی پڑھیں: سردیوں میں ہونٹوں کو خشک ہونے سے کیسے بچایا جا سکتا ہے؟
سخت صابن سے پرہیز کریں
اپنے ہاتھ دھوتے وقت، نرم، نمی بخش صابن کا استعمال کریں۔ سخت صابن کا استعمال آپ کے ہاتھوں سے قدرتی تیل نکال سکتا ہے، جس سے وہ خشک محسوس ہو سکتے ہیں۔ ایسا صابن منتخب کریں جس میں قدرتی تیل یا اضافی موئسچرائزر ہوں۔
مستحکم رہیں
مستقل مزاجی نرم ہاتھوں کی نشوونما اور تحفظ کی کلید ہے۔ اگر آپ اپنے طرز عمل کی پیروی کرتے ہیں تو آپ کو آہستہ آہستہ بہتری نظر آئے گی۔
نتیجہ
ان آسان لیکن طاقتور تجاویز کے ساتھ خشک، کھردرے ہاتھوں کو ختم کریں۔ اگر آپ ان طریقوں کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کرتے ہیں تو آپ صرف ایک ہفتے میں ریشمی ہموار ہاتھوں کی عیش و آرام سے لطف اندوز ہو سکیں گے۔ اپنے آپ کو وہ توجہ دیں جو آپ کے قابل ہے، اور اپنے ہاتھوں کو خود کی دیکھ بھال کے لیے آپ کی لگن کی علامت کے طور پر کام کرنے دیں۔
