بیجنگ: ڈپریشن میں مبتلا انسان میں کس طرح بہتری لائی جا سکتی ہے؟
ڈیمنشیا سے متاثر افراد میں ڈپریشن اور جارحانہ رویے کو کم کرنے کے لیےروشنی سے بہترنیند لے کراچھا نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے۔
بین الاقوامی ذرائع کے مطابق، چین کی ویفینگ میڈیکل یونیورسٹی میں ہونے والی ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ تیز روشنی کی نمائش جسمانی گھڑی کو دوبارہ ترتیب دینے میں معاون ثابت ہو سکتی ہے۔
انگلش میں خبریں پڑھنے کے لئے یہاں کلک کریں
اس تحقیق میں 2005 اور 2022 کے درمیان 7 مختلف ممالک میں کیے گئے 15 ٹرائلز کو دیکھا گیا۔ ان ٹرائلز میں ہلکی تھراپی کو الزائمر کے علاج کے طور پر دیکھا گیا۔
ہلکے سے اعتدال پسند ڈیمنشیا کے مریض، جن کی عمریں 60 سے 85 سال کے درمیان تھیں،اس مطالعہ میں شریک تھے۔
تحقیق میں معلوم ہوا کہ لائٹ تھراپی کے سبب تحقیق کے شرکاء کی نیند کےاوقات میں بہتری آئی اور ان کو اپنے بستر پر کم وقت کے لیے جاگنا پڑا جبکہ لائٹ روشنی نے طویل نیند کے معیار پر کم مفید اثرات مرتب کیے تھے۔
اعصابی نقصان کی وجہ سے، الزائمر کے مرض میں مبتلا افراد میں حساسیت کم ہوتی ہے اور انہیں زیادہ روشنی کی مقدارکی ضرورت ہوتی ہے۔
تحقیق کے مطابق ڈیمینشیا کے مریضوں نے ہلکی تھراپی کے بعد ڈپریشن میں کمی اور افسردگی کی علامات کی شدت میں کمی کا اظہارکیا۔
بیماری کے ابتدائی مراحل میں ستر فیصد مریضوں کو نیند کے مسائل ہوتے ہیں۔
